家事の時短・コツ

【無料配布】主婦必見!家事の把握に便利な「家事チェックシート」と使い方

主婦の皆さま。毎日の家事はどうしていますか?

りあ
りあ
見かけによらず掃除好き・キレイ好きの主婦りあ(@ria_1122)です😊

 

我が家は夫が忙しい事から家事分担の割合は

夫0:私10

ちなみに私が正社員で働いていた時は夫1:私9で今と全然変わりません。元々家事は好きなので苦ではありませんが、定期的に掃除したい箇所が多すぎて困った事があります😅💦

そんな時に作ったのが家事チェックシート。

これがとても便利なので今日はご紹介とPDFを添付させて頂きます。是非チェックして下さると嬉しいです。

 

⭐️ダウンロードはこちら⭐️

家事チェックシート

 

この記事はこんな人にオススメ

・パート主婦の家事事情について知りたい方
・家事チェックシートに興味がある方
・家事分担について興味がある方

はじめに:日々の家事について

毎日行う家事は決まっていて習慣にもなっているので問題ないのですが、困るのが週に一度や月に一度しか行わない家事。私は定期的に掃除をしたいタイプなので月曜日は〇〇、火曜日は〇〇と決めて行っていましたが把握が結構大変。

>>家計管理は手作り家計簿を使って時短
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夫がたまに手伝ってくれる時も「何を頼んだらいいのか分からない」事があり、ネットの情報などを参考に家事チェックシートを作りました。

これが思った以上に使い勝手が良いのでこの記事でPDFを添付しています。
もし試してみたいと思う方はお試し下さい😊✨

 

現在の家事のペース

☑︎1週間に一度行うもの

トイレ掃除・排水口の掃除・洗面台の掃除・床の水拭き・窓拭きなど

基本的に水回りは週に一度掃除しています✌️

毎日ついで掃除は行なっていますがやっぱり定期的にきちんと掃除をすると、全然汚れないのでオススメ。それほど時間も掛からないのでだいたい土曜日の午前中に行います。

 

☑︎1ヶ月に一度行うもの

カーテンの洗濯・網戸の掃除・冷蔵庫の掃除など

メモってないと忘れてしまう箇所。

気づいた時にやれば良いとも思いますが、夫に「汚れてる」と思われたくないので定期的に掃除をしています。他、年に一度・半年に一度など色々自分の中で決めている事もあるのですが、これを把握するのって結構大変ではないですか!?

りあ
りあ
特に私は記憶力に自信がないのでシートが無いと不安なんです😅💦

 

年末の大掃除でキレイにするご家庭もあると思いますが、個人的な理想はいつも綺麗なお家。仕事から疲れて帰宅した夫が家が汚くてストレスなんて絶対避けたい事。

この為にこのシートを使っています✨




家事チェックシートについて

見た目は習慣シートと同じですが、1ヶ月間の内に行う家事を自分で決めてチェックしていくものです!!

土曜日だけに掃除を当てると一日中しないといけないので、これを使って毎日少しずつこなしています。記憶力に自信がなく、忘れっぽいので本当に便利。行なった日にシールを貼るのでモチベーションも高まります😊✨

  • フルタイムの仕事で忙しい方
  • 予定が多く、把握しにくい方
  • 自分の時間を少しでも増やしたい方

そんな人には特にオススメです❤️

 

使い方と現在の様子

簡単な使い方

  1. シートの印刷(下で出来ます)
  2. 土日の日付に色を塗って分かる様にする
  3. 左端に行いたい項目を記入
  4. あとは掃除をした日にチェック

私の場合は左上から週に一度行いたい事を書いて、一番下2つは月に一度と半年に一度などの掃除予定を書いています。
今月は冷蔵庫の大掃除と冬用布団のクリーニング。

これを見るとやりたい事が分かり、「忘れてた!」がなくなります😊❤️

 

表を見やすくするポイントとしては土日が分かれば曜日が分かるので、土曜に青・日曜に赤で色を塗っています。月は右上の該当月に丸をつければOK。シールでなくマーカーペンでも可愛いと思います。

 

もちろん私みたいに掃除用にしなくても、買い物やその他の項目で使うのも良いと思います。また、事前に予定日を塗っておき達成できたらシールでも良いかもしれません😊✨

 

ポイントは自身の負担にならない事

このチェックシートで行うのは自分の理想として度々行いたい事。だから少しくらいサボっても大丈夫!!

りあ
りあ
体調が悪い時や忙しい時などは事前に行ったり、後回しにしたり普通にします😂

ただ、あまりにサボり過ぎると気になるので注意。

そろそろ年末の大掃除の時期なので、大掃除チェックリストとして使うのも良いかもしれません。私は数枚を一回で印刷して、やりたい事を見つけたら書き込んでいます🖋

後日、私が家事の時間を短くする為に行う簡単なことを公開予定

 

メリットは家事をしない夫が見ても分かる事

我が家の夫はあまり家事が得意ではありません。

でも、掃除はお願いすれば行ってくれます。
フィルター掃除や窓拭きはこの表を見て、本当にたまにですが行ってくれるので嬉しいです。もし、家事の分担が5:5のご家庭は上下で分けても良いかもしれません😍❤️

夫
やることが分かれば手伝いやすい!
りあ
りあ
目につく場所に張り出しても良いかも…✨

 

配布用PDFはこちら

家計簿フォーマットと同じ様に印刷すれば使える書式で貼り付けてあります。

携帯・パソコンでダウンロードしてプリントアウトすれば今日から使える家事チェックシートの出来上がりです。数字だけ元々入っているので、あとはご自由にお書き下さい。
MacBook・iPhoneでは動作確認と印刷済み💡

⭐️ダウンロードはこちら⭐️

家事チェックシート




まとめ:家事は習慣化

最初はここに書き出すことで「こんなにやることあるのか〜😭」と思っていましたが、きちんと習慣付けて行っていると大掃除というレベルの汚れになる事が少なく時間も短時間で行えます。

長くても30分くらいしか掛かりません!!

日々の積み重ねは掃除でも大切です❤️
特にフルタイムで働いていたり、お子さんがいる方は先に決めておく事で予定が立てやすい場合もあります。家事の把握が難しいと感じた事がある人は是非お試し下さい。

それでは

 

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